精神障がい（欝などの理解のために）

こんにちわ！
まるまるだいです！

今日は『精神障がいの理解のために』

というタイトルで、いきたいと思います。

いやぁ…
なかなか理解というのは難しいと思います！
私もまだまだで、ケンカとかになると頭にハテナが浮かぶ時が何回もありますw

でも、そうゆう時は、本心ではないんだろうと思って、ちゃんとしたことを言うか、話しを聞くだけにしています！

あっ！間違ってる時は、間違ってるとはっきりと言っていますよ！

前のブログ
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こちらでも書いたように、病気だからといって間違ったことを肯定はしない方がいいです。

違うことは違う！
それだけははっきりしておかないと、相手もダメになっちゃいます。

では、精神疾患を理解するために…
どうすれば理解ができるのか！

まぁ一番手っ取り早いのは病院でも行って経験することです。
はっきり言ってこれが一番！！
でも、まぁそんなことはなかなか難しいですね！

そこでです！
これ

結構、精神障がいの本とかってとっつきにくいと思います。
なんか世界が違うと言うか。
これはマンガなのでとても読みやすいですよ！

もちろん、自分が欝だー！って言う人にも読みやすくていいと思います！

あっ！これは私と同じだ！
とか、結構自分の理解にもつながります。

後、もう一つ

これもまたすごく理解しやすいです。

主人公、本人が欝を発症し、精神科ナースになる
という本です。

欝とは違う精神病も出てきます。

代表的な『うつ』『リストカット』
など、なんでしてしまうのか。
人それぞれ理由は違いますが、理解のヒントになると思います。

大切な方の理解を少しでもしてあげてください。

100％の理解は難しいです。
でも、あなたの努力次第で100％に近づけられることは間違いありません。

よろしければ併せてこちらのブログも読んでください！

まるまるだいの”メモ日記”