まるまるだいの”メモ日記”

精神障がい、介護、趣味(素人ガンプラ成長日記、DIY、クッキング)

2019-03-24から1日間の記事一覧

ダイエット停滞期!!体重が減らない・・・そんな時は〇〇をすれば体重が減る!!

みなさんこんにちわ! まるまるだいです!私も色々とダイエットを試みています。痩せては太りをずっと繰り返しています。最近では、歳のせいかなかなか痩せないんですが…ダイエットがなぜ続かないか…そして諦めてしまうのか…やはりそれは停滞期!運動してい…